อยากให้น้องแบคฯ ดีอยู่ในท้องเรานานๆ ลองทำตามนี้

    ในช่องท้องและลำไส้ของเรามีทั้งแบคฯ ดีและไม่ดี สิ่งที่เราต้องโฟกัสมากที่สุดก็คือจะทำยังไงให้แบคดีมีจำนวนที่เหมาะสมเพื่อให้การย่อยอาหารของเราสมดุลแบบเฮลตี้ แค่คิดก็ดูเหมือนยากใช่มั้ยล่ะ แต่จริงๆ แล้วไม่ยากเลย แค่ลองทำตามนี้ทีละอย่างก็จะช่วยให้ช่องท้องไม่มีปัญหาแล้วล่ะ