Author: clockradio00@gmail.com

โรคฮิตที่มาพร้อมกับอากาศเปลี่ยน      อากาศเปลี่ยนแปลงอาจทำให้ร่างกายเราเปลี่ยนไป หากไม่เตรียมภูมิคุ้มกันให้พร้อม เราอาจเป็นหนึ่งในผู้ป่วยโรคเหล่านี้ก็เป็นได้ 1. ภูมิแพ้อากาศ จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล คันตา มีเสมหะ2. ไข้หวัดใหญ่ เมื่อยตัว ไข้สูง หนาวสั่น ปวดศีรษะ3. ปอดอักเสบ เมื่อยตัว เจ็บหน้าอก หอบเหนื่อย อาเจียน หน้าแดง Other CONTENT

ทำงานหนัก เครียดบ่อย นอนน้อย เสี่ยง “ภูมิคุ้มกันต่ำ” ไม่รู้ตัว      ทำงานหนักจนลืมดูแลตัวเอง รู้ตัวอีกทีก็ป่วยซะแล้ว เพราะเราอาจกำลังเข้าสู่ภาวะภูมิคุ้มกันต่ำไม่รู้ตัวนั่นเอง Other CONTENT

โพรไบโอติกส์ไม่ได้ดูแลแค่ลำไส้เพียงอย่างเดียว      ใครว่าโพรไบโอติกส์ดูแลแค่ลำไส้ เพราะหน้าที่ของโพรไบโอติกส์นั้นดูแลส่วนอื่นๆ ของร่างกายเราด้วยนะ! Other CONTENT

5 ความลับร่างกายสดชื่น จากลำไส้ที่แข็งแรง      ลำไส้ดี ชีวิตดี คำนี้ไม่ใช่คำโกหกแน่นอน หากอยากมีสุขภาพลำไส้ที่แข็งแรง มาทำตามเคล็ดลับเหล่านี้กันเลย!1. ทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง2. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร 3. ออกกำลังกาย4. ลดการดื่มน้ำอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์5. รับประทานอาหารที่มีโพรไบโอติกส์ Other CONTENT

รู้จักกับโพรไบโอติกส์ 2 ชนิด      ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุดท้องเสีย ลำไส้ไม่ดี เริ่มเป็นภูมิแพ้ โพรไบโอติกส์ 2 ชนิดนี้ช่วยได้! มาดูกันเถอะว่าโพรไบโอติกส์ที่มีบทบาทต่อร่างกายมากที่สุดทำหน้าที่อะไรบ้างFIT Probiotic Shot สูตร SynBiotic มีจุลินทรีย์ชนิดดีถึง 10 ชนิด มีเส้นใยที่เป็นอาหารของจุลินทรีย์ชนิดดี ช่วยดูดซึมสารอาหาร เพิ่มความแข็งแรงให้ลำไส้ และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลในระบบทางเดินอาหาร ทานง่าย พกพาสะดวก Other CONTENT

เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม เจ็บหน้าอก      อาการเบื้องต้นของภาวะหลอดเลือดหัวใจภาวะหลอดเลือดหัวใจเกิดจากไขมันส่วนเกินที่เกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบและเลือดไม่สามารถเข้าไปเลี้ยงหัวใจได้ ส่งผลให้หัวใจขาดเลือดและหยุดเต้นเฉียบพลัน ซึ่งทำให้เกิดอาการดังนี้ 1. แน่นหน้าอกรุนแรง2. เหนื่อยง่าย3. ใจสั่น คลื่นใส้ หมดสติหากเช็กแล้วว่ามีความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์และปรับพฤติกรรมอย่างต่อเนื่อง Other CONTENT

ชะลอวัย ชะล้างสิ่งไม่ดีในร่างกาย      ต้อง Resveratrol! หลายคนคงไม่เคยได้ยินสารอาหารที่ชื่อว่า Resveratrol สารตัวนี้พบในไวน์ เปลือกองุ่นแดง และผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ซึ่งมีประโยชน์มหาศาลกว่าที่เราคิด จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย! Other CONTENT