Author: clockradio00@gmail.com

ทำงานหนัก เครียดบ่อย นอนน้อย เสี่ยง “ภูมิคุ้มกันต่ำ” ไม่รู้ตัว      ทำงานหนักจนลืมดูแลตัวเอง รู้ตัวอีกทีก็ป่วยซะแล้ว เพราะเราอาจกำลังเข้าสู่ภาวะภูมิคุ้มกันต่ำไม่รู้ตัวนั่นเอง Other CONTENT

โพรไบโอติกส์ไม่ได้ดูแลแค่ลำไส้เพียงอย่างเดียว      ใครว่าโพรไบโอติกส์ดูแลแค่ลำไส้ เพราะหน้าที่ของโพรไบโอติกส์นั้นดูแลส่วนอื่นๆ ของร่างกายเราด้วยนะ! Other CONTENT

5 ความลับร่างกายสดชื่น จากลำไส้ที่แข็งแรง      ลำไส้ดี ชีวิตดี คำนี้ไม่ใช่คำโกหกแน่นอน หากอยากมีสุขภาพลำไส้ที่แข็งแรง มาทำตามเคล็ดลับเหล่านี้กันเลย!1. ทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง2. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร 3. ออกกำลังกาย4. ลดการดื่มน้ำอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์5. รับประทานอาหารที่มีโพรไบโอติกส์ Other CONTENT

รู้จักกับโพรไบโอติกส์ 2 ชนิด      ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุดท้องเสีย ลำไส้ไม่ดี เริ่มเป็นภูมิแพ้ โพรไบโอติกส์ 2 ชนิดนี้ช่วยได้! มาดูกันเถอะว่าโพรไบโอติกส์ที่มีบทบาทต่อร่างกายมากที่สุดทำหน้าที่อะไรบ้างFIT Probiotic Shot สูตร SynBiotic มีจุลินทรีย์ชนิดดีถึง 10 ชนิด มีเส้นใยที่เป็นอาหารของจุลินทรีย์ชนิดดี ช่วยดูดซึมสารอาหาร เพิ่มความแข็งแรงให้ลำไส้ และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลในระบบทางเดินอาหาร ทานง่าย พกพาสะดวก Other CONTENT

เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม เจ็บหน้าอก      อาการเบื้องต้นของภาวะหลอดเลือดหัวใจภาวะหลอดเลือดหัวใจเกิดจากไขมันส่วนเกินที่เกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบและเลือดไม่สามารถเข้าไปเลี้ยงหัวใจได้ ส่งผลให้หัวใจขาดเลือดและหยุดเต้นเฉียบพลัน ซึ่งทำให้เกิดอาการดังนี้ 1. แน่นหน้าอกรุนแรง2. เหนื่อยง่าย3. ใจสั่น คลื่นใส้ หมดสติหากเช็กแล้วว่ามีความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์และปรับพฤติกรรมอย่างต่อเนื่อง Other CONTENT

ชะลอวัย ชะล้างสิ่งไม่ดีในร่างกาย      ต้อง Resveratrol! หลายคนคงไม่เคยได้ยินสารอาหารที่ชื่อว่า Resveratrol สารตัวนี้พบในไวน์ เปลือกองุ่นแดง และผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ซึ่งมีประโยชน์มหาศาลกว่าที่เราคิด จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย! Other CONTENT

ปัญหากลิ่นปาก อาจลดความมั่นใจของคุณได้      ปัญหากลิ่นปากเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลย เพราะนอกจากทำลายความมั่นใจแล้ว ยังทำลายบุคลิกภาพของคุณอีกด้วยแก้ไขปัญหากลิ่นปากเพื่อเพิ่มความมั่นใจ1. ดื่มน้ำวันละ 1-2 ลิตร เพื่อช่วยชำระเศษอาหารในช่องปาก2. แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 3 นาที3. ใช้สเปรย์ระงับกลิ่นปากเพื่อเพิ่มความมั่นใจ โดยเฉพาะสเปรย์ที่มีส่วนประกอบของเปปเปอร์มินท์ Other CONTENT