แคลเซียม อีกหนึ่งสารอาหารที่แม่ๆ ต้องเติม!
แคลเซียม อีกหนึ่งสารอาหารที่แม่ๆ ต้องเติม!
ดูแลลูกแล้วก็ต้องดูแลตัวเองด้วย ถ้าไม่ดูแลตัวเอง แล้วจะเลี้ยงลูกได้ยังไงจริงมั้ย นอกจากสารอาหารอื่นๆ แล้ว แคลเซียมก็เป็นอีกหนึ่งสารอาหารที่สำคัญสำหรับแม่ๆ ม๊ากมากเลย เพราะเมื่อตั้งครรภ์หรือมีลูกแล้ว ร่างกายจะดึงแคลเซียมไปใช้กับลูกของเราเยอะมาก และแคลเซียมก็ไม่สามารถสร้างเองได้ในร่างกาย ต้องเติมเข้าไปอย่างเดียว รู้แบบนี้แล้วก็รีบหามาเติมด่วนๆ เลยนะจ๊ะหม่ามี๊ทั้งหลาย
Other CONTENT
