DO & DON’T คนท้องต้องรู้
DO & DON’T คนท้องต้องรู้
เวลาท้องประสิทธิภาพทางด้านร่างกายของคุณแม่ก็จะถูกจำกัดไปด้วย การปฏิบัติตนให้ถูกต้องระหว่างที่ท้องอยู่จะช่วยให้อาการปวดหลัง บาดเจ็บไม่รุนแรงมากจนส่งผลกระทบต่อทารก และช่วยให้ชีวิตประจำวันรวมถึงการคลอดของคุณแม่เป็นไปอย่างราบรื่น
มาดูกันว่าข้อควรปฏิบัติและข้อห้ามสำหรับคนท้องมีอะไรบ้าง จะได้ระวังและใช้ชีวิตเวลาตั้งครรภ์ได้อย่างปลอดภัย
Other CONTENT
