แพ้อาหาร กินให้ชนะไม่ได้!

   การแพ้อาหารเป็นสิ่งที่ทุกคนน่าจะรู้จักกันดี แต่หลายคนก็อาจจะยังไม่ตระหนักถึงความรุนแรงมากนัก บางคนยังคิดอยู่ว่าหากแพ้อาหารก็ต้องกินบ่อยๆ ให้ชนะและหายแพ้ไปเอง ซึ่งเป็นความคิดที่ไม่ถูกต้องและเป็นอันตรายมากๆ เราจึงรวบรวมข้อควรรู้เกี่ยวกับการแพ้อาการมาให้รับทราบกัน เพื่อป้องกันและให้ความสำคัญกับการแพ้อาหารมากขึ้นค่ะ

โดยอาหารที่คนมักจะแพ้บ่อยๆ จะเป็นอาหารทะเล นม ไข่ ถั่ว รวมถึงแป้งสาลีและกลูเตน หากใครที่มีอาการแพ้จากการรับประทานอาหารเหล่านี้เข้าไป การพบหมอเพื่อทดสอบการแพ้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดค่ะ