![](https://cmedproducts.com/wp-content/uploads/2023/06/8.ท้องผูกมี-3-แบบนะรู้ยัง-150x150.jpg)
ดูแลตนเองจากแดด ฝนตก น้ำท่วม เมื่อต้องอยู่ข้างนอก
ดูแลตนเองจากแดด ฝนตก น้ำท่วม เมื่อต้องอยู่ข้างนอก
นักศึกษาและวัยทำงานที่ต้องอยู่ข้างนอกเพื่อเดินทางไป-กลับจากที่ทำงานหรือสถานศึกษาทุกวันคงจะเบื่อกับแดด ฝนตก น้ำท่วมไม่น้อย ทั้งยังทำให้เสี่ยงจากอาการป่วย เพราะสภาพอากาศร้อนสลับฝนที่ถาโถมเข้ามาไม่หยุด เราจึงเตรียมวิธีดูแลพร้อมป้องกันตนเองเบื้องต้นเมื่อต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีนักมาฝากกันค่ะ