ทำงานหนัก เครียดบ่อย นอนน้อย

     ทำงานหนักจนลืมดูแลตัวเอง รู้ตัวอีกทีก็ป่วยซะแล้ว เพราะเราอาจกำลังเข้าสู่ภาวะภูมิคุ้มกันต่ำไม่รู้ตัวนั่นเอง