นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูก

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูก นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูก ทั้งด้วยองค์ประกอบด้านโภชนาการ การเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน สารต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามินและยังมีเซลล์สิ่งมีชีวิตต่างๆ ทั้งจากเซลล์จากแม่ รวมถึงแบคทีเรียที่ดีต่อระบบทางเดินอาหารของลูกด้วยสารอาหารหลักที่ลูกจะได้รับจากนมแม่ประกอบไปด้วย:- โปรตีน มีส่วนช่วยในการยับยั้งจากเจริญเติบโตของเชื้อโรค เพิ่มภูมิต้านทาน และเพิ่มเอนไซม์ที่สามารถทำลายผนังเซลล์ของแบคทีเรียได้- ไขมัน เป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย ได้แก่ DHA (Docosahexaenoic Acid) และ AA (Arachidonic Acid) มีความสำคัญต่อการพัฒนาระบบประสาทและการมองเห็น- น้ำตาลแลคโตส พบว่าในนมแม่มีคาร์โบไฮเดรตสายสั้น (Human Milk Oligosaccharides หรือ HMOs)…

Continue Readingนมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูก