![](https://cmedproducts.com/wp-content/uploads/2023/05/5.เป็นแบบนี้-ห้ามออกกำลังกายจริงหรือมั่ว-150x150.jpg)
การวิ่งมีกี่แบบ มือใหม่เริ่มแบบไหนดี
การวิ่งมีกี่แบบ มือใหม่เริ่มแบบไหนดี
เมื่อฝึกวิ่งมาได้สักพัก นักวิ่งหลายคนก็ต้องการฝึกสมรรถภาพของร่างกายตนเองเพิ่มด้วยการเข้าร่วมงานวิ่ง แต่การแข่งวิ่งในปัจจุบันมีหลายแบบเสียเหลือเกิน แล้วมือใหม่แบบเราเหมาะกับแบบไหนนะ Fit Innovation จึงไม่รอช้า รวบรวมประเภทการวิ่งที่ได้รับความนิยม พร้อมแนะนำรูปแบบการวิ่งที่เหมาะสำหรับมือใหม่ไว้ด้วย