![](https://cmedproducts.com/wp-content/uploads/2023/05/5.เป็นแบบนี้-ห้ามออกกำลังกายจริงหรือมั่ว-150x150.jpg)
สารอาหารในนมแม่ สร้างร่างกายและสุขภาพที่ดีของลูกตั้งแต่ลืมตา
สารอาหารในนมแม่ สร้างร่างกายและสุขภาพที่ดีของลูกตั้งแต่ลืมตา
นมแม่เป็นอาหารชั้นเลิศที่ทารกควรจะได้รับ เพราะนอกจากจะช่วยให้เด็กเจริญเติบโตสมวัย ยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มหาศาลและไม่มีอาหารสำหรับเด็กทารกชนิดใดทดแทนได้
1. โปรตีน พัฒนาการเจริญเติบโตและสร้างสุขภาพที่ดีให้กับทารก
2. ไขมัน ได้แก่กรดไขมันโอเมก้า 3 และ 6 รวมถึงกรดไขมัน DHA และ AA พัฒนาระบบประสาทและสายตา
3. น้ำตาลแลคโตส พัฒนาสมองของทารก
4. วิตามิน ประกอบด้วยวิตามิน A, B, C, D, E และ K
5. แร่ธาตุ เช่น ธาตุเหล็ก แคลเซียม และไอโอดีน