![](https://cmedproducts.com/wp-content/uploads/2023/04/ทำไมออกกำลังกายต้องเติมเกลือแร่ด้วยล่ะ-150x150.jpg)
คุณเป็นลำไส้แฟรปรวนหรือเปล่า
คุณเป็นลำไส้แฟรปรวนหรือเปล่า
ถ้าคุณมีอาการท้องผูกหรือท้องเสียเรื้อรัง หรือทั้งท้องผูกและท้องเสียสลับกัน มักมีอาการท้องอืด แน่นท้อง มีลมมากในท้อง เวลาถ่ายอุจจาระมักมีลมออกมาด้วย อุจจาระแข็งหรือนิ่มกว่าปกติ อุจจาระไม่สุด อุจจาระมีเมือกใสหรือสีขาวปนออกมา ทรมานจากการปวดท้องน้อยลักษณะปวดเกร็ง คุณอาจเป็นโรคลำไส้แปรปรวน โรคนี้มักเรื้อรัง อาการอาจเป็นๆหายๆ แม้จะไม่ใช่โรคร้ายแรงแต่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต
การรักษาทำได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการทานอาหาร เลี่ยงอาหารย่อยยาก หันมาทานอาหารที่มีกากใย บประทานอาหารเป็นเวลา พักผ่อนเพียงพอ งดบุหรี่ งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ควบคู่กับการทาน Probiotics ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ชนิดดีจะช่วยรักษาอาการของโรคลำไส้แปรปรวนได้
Fit-Probiotic แบบเม็ดฟู่ ช่วยสร้างสมดุลให้กับลำไส้ ช่วยลดการอักเสบ ทำให้การขับถ่ายกลับมาเป็นปกติ บอกลาอาการท้องผูกหรือท้องเสียบ่อย ช่วยรักษาปัญหาของระบบทางเดินอาหาร ช่วยให้ลำไส้แข็งแรง